胡志帆 2024/10/17 訓練日誌

胡志帆基隆
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胡志帆

10.0 km | 00:57:13 | 05:42/km

日期: 2024-10-17 21:10 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91.5

Pace: 05'52" / 05'41" / 05'42" / 05'47" / 05'44" / 05'39" / 05'43" / 05'41" / 05'47" / 05'29" / 24'10" /

10月累積里程 : 166.51 km

Hoka clifton 9 累積 : 197.1 km

Apple Watch 同步 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'41"	00:11'33"
3	05'42"	00:17'15"
4	05'47"	00:23'02"
5	05'44"	00:28'46"
6	05'39"	00:34'25"
7	05'43"	00:40'08"
8	05'41"	00:45'49"
9	05'47"	00:51'36"
10	05'29"	00:57'05"
10.1	05'44"	00:57'34"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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