2.9 km | 00:37:17 | 12:48/km日期: 2024-10-18 15:50 - 地點: 龍潭 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 92 - 卡路里: 139 Cal - 總步數: 3866 - 平均步頻: 103 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79.4
Pace: 10'11" / 13'13" / 15'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'21" | 1001 / 1001 | 120 / 79 |
| 2 | | 13'39" (+03'18") | 1000 / 2001 | 98 / 74 |
| 3 | | 14'35" (+04'14") | 909 / 2910 | 95 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
475.33 km 
母子鱷魚 絕代雙Q 累積 :
2130.9 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 13'13" | 00:23'24" |
| 2.9 | 15'14" | 00:37'17" |
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