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 |  1.0 km | 00:05:15 | 05:11/km日期: 2016-10-01 18:37 - 地點: 美崙田徑場 - 天氣: 涼快 - 平均心率: 140 - 卡路里: 53 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% Pace: 05'13" / 03'20" /
過度良好的熱身，偏快了，初學者都會犯錯。
10月累積里程 : 182.07 km  Asics 翔走3(黑白) 累積 : 33.0 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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