5.4 km | 00:38:11 | 07:06/km日期: 2024-10-27 07:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 91.1
Pace: 06'03" / 06'58" / 06'56" / 07'13" / 07'50" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'09") | 342 / 1342 |
| 3 | | 07'02" (+00'59") | 1000 / 2342 |
| 4 | | 07'11" (+01'08") | 1000 / 3342 |
| 5 | | 07'28" (+01'25") | 1000 / 4342 |
| 6 | | 08'00" (+01'57") | 1000 / 5342 |
| 7 | | 11'43" (+05'40") | 24 / 5367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
218.77 km 
NB FuelCell Rebel v4 累積 :
191.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'58" | 00:13'01" |
| 3 | 06'56" | 00:19'57" |
| 4 | 07'13" | 00:27'10" |
| 5 | 07'50" | 00:35'00" |
| 5.4 | 08'42" | 00:38'12" |
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