John Hsu 2013/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

John Hsu 台北市
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10.1 km | 00:50:35 | 05:01/km

日期: 2013-09-17 20:32 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 05'03" / 05'00" / 04'54" / 04'46" / 04'40" / 05'27" / 05'16" / 05'19" / 05'14" / 04'33" / 07'05" /

9月累積里程 : 155.08 km

NIKE LunarSwift 累積 : 2679.4 km

Android 上傳 | 11 years ago

韋伶🇹🇼, 賴銘忠和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'00"	00:10'03"
3	04'54"	00:14'57"
4	04'46"	00:19'43"
5	04'40"	00:24'23"
6	05'27"	00:29'50"
7	05'16"	00:35'06"
8	05'19"	00:40'25"
9	05'14"	00:45'39"
10	04'33"	00:50'12"
10.1	07'01"	00:50'35"

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