Amber Chang 2024/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Amber Chang 基隆
ID 743448

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5.0 km | 00:50:07 | 09:59/km

日期: 2024-11-11 07:26 - 地點: 卓蘭 - 天氣: 晴朗涼涼 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94.9

Pace: 07'59" / 08'23" / 10'01" / 09'45" / 13'43" / 13'20" /

基隆

Amber Chang

·

基本訓練
--
搬回家就馬上為卓蘭馬準備😂

With妹

11月累積里程 : 35.19 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'23"	00:16'22"
3	10'01"	00:26'23"
4	09'45"	00:36'08"
5	13'43"	00:49'51"
5.0	13'32"	00:50'07"

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