Vicky Su 2013/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky Su 台南
ID 57130

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5.0 km | 00:29:52 | 05:56/km

日期: 2013-09-19 06:16 - 地點: 仁德國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 05'36" / 05'52" / 05'56" / 06'04" / 06'16" / 04'10" /

沒吃早餐就跑！累

9月累積里程 : 62.79 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Alan Kuo, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'52"	00:11'28"
3	05'56"	00:17'24"
4	06'04"	00:23'28"
5	06'16"	00:29'44"
5.0	04'09"	00:29'52"

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