6.2 km | 00:42:08 | 06:47/km日期: 2024-11-22 20:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 73.6
Pace: 05'31" / 05'30" / 05'27" / 05'33" / 05'40" / 10'34" / 19'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+05'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'30" (+14'03") | 199 / 6199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 271.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'30" | 00:11'01" |
| 3 | 05'27" | 00:16'28" |
| 4 | 05'33" | 00:22'01" |
| 5 | 05'40" | 00:27'41" |
| 6 | 10'34" | 00:38'15" |
| 6.2 | 19'30" | 00:42'09" |
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