6.8 km | 00:38:33 | 05:42/km日期: 2024-11-24 17:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.6
Pace: 08'04" / 05'59" / 05'17" / 05'38" / 06'18" / 05'57" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'25") | 575 / 6575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.96 km 
Adidas Sen9 Blue 累積 :
137.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 05'59" | 00:14'03" |
| 3 | 05'17" | 00:19'20" |
| 4 | 05'38" | 00:24'58" |
| 5 | 06'18" | 00:31'16" |
| 6 | 05'57" | 00:37'13" |
| 6.6 | 05'42" | 00:40'30" |
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