2.1 km | 00:11:32 | 05:31/km日期: 2024-11-26 19:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 69.4
Pace: 05'32" / 05'31" / 05'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'14" | 89 / 2089 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
295.40 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
3187.0 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'31" | 00:11'03" |
2.1 | 05'22" | 00:11'32" |