6.9 km | 00:59:48 | 08:43/km日期: 2024-11-26 19:30 - 平均心率: 137 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 56.7
Pace: 09'07" / 09'07" / 08'12" / 08'35" / 08'17" / 08'45" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'06" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+00'50") | 857 / 6857 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
25.15 km 
Adidas Adizero Takumi Idomi s78371 累積 :
1361.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 09'07" | 00:18'14" |
| 3 | 08'12" | 00:26'26" |
| 4 | 08'35" | 00:35'01" |
| 5 | 08'17" | 00:43'18" |
| 6 | 08'45" | 00:52'03" |
| 6.9 | 09'02" | 00:59'48" |
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