tommy ytk@259406 2024/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

tommy ytk@259406 香港
ID 301208

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tommy ytk@259406

1.1 km | 00:08:48 | 08:00/km

日期: 2024-11-30 15:25 - 卡路里: 59 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 50.8

Pace: 08'08" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

08'00"

994 / 994

2

00'45"

(08'43")

07'49"

95 / 1090

11月累積里程 : 103.12 km

Hoka clifton 9 累積 : 165.5 km

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tommy ytk@259406 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
1.1	06'26"	00:08'43"

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