6.2 km | 00:26:37 | 04:19/km日期: 2016-10-18 15:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 04'24" / 04'18" / 04'19" / 04'18" / 04'20" / 04'20" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'02" | 160 / 6160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 04'18" | 00:08'42" |
| 3 | 04'19" | 00:13'01" |
| 4 | 04'18" | 00:17'19" |
| 5 | 04'20" | 00:21'39" |
| 6 | 04'20" | 00:25'59" |
| 6.2 | 03'56" | 00:26'37" |
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