5.1 km | 00:39:12 | 07:43/km日期: 2024-12-06 06:08 - 平均心率: 132 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 95.6
Pace: 01'06" / 08'25" / 07'42" / 07'46" / 07'17" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'32") | 70 / 5070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 62.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'06" | 00:01'06" |
| 2 | 08'25" | 00:09'31" |
| 3 | 07'42" | 00:17'13" |
| 4 | 07'46" | 00:24'59" |
| 5 | 07'17" | 00:32'16" |
| 5.1 | 07'47" | 00:32'49" |
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