許三毛 2016/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

許三毛新竹
ID 189685

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5.1 km | 00:28:11 | 05:30/km

日期: 2016-07-10 23:08 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 5142 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 04'43" / 04'48" / 05'25" / 06'29" / 05'57" / 07'17" /

7月累積里程 : 5.11 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'48"	00:09'31"
3	05'25"	00:14'56"
4	06'29"	00:21'25"
5	05'57"	00:27'22"
5.1	07'14"	00:28'11"

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