10.0 km | 00:54:32 | 05:27/km日期: 2024-12-04 20:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81.3
Pace: 05'35" / 05'39" / 05'37" / 05'42" / 05'42" / 09'55" / 05'14" / 05'14" / 10'06" / 04'49" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 69.53 km
Apple Watch 同步 | 4 days ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'39" | 00:11'14" |
| 3 | 05'37" | 00:16'51" |
| 4 | 05'42" | 00:22'33" |
| 5 | 05'42" | 00:28'15" |
| 6 | 09'55" | 00:38'10" |
| 7 | 05'14" | 00:43'24" |
| 8 | 05'14" | 00:48'38" |
| 9 | 10'06" | 00:58'44" |
| 10 | 04'49" | 01:03'33" |
| 10.1 | 06'08" | 01:04'02" |
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