5.1 km | 00:25:54 | 05:07/km日期: 2016-10-23 17:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'08" / 05'03" / 04'58" / 05'04" / 05'22" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'45") | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 151.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'03" | 00:10'11" |
| 3 | 04'58" | 00:15'09" |
| 4 | 05'04" | 00:20'13" |
| 5 | 05'22" | 00:25'35" |
| 5.1 | 05'35" | 00:25'54" |
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