盧建鵬 2013/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

盧建鵬新北市
ID 10902

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6.1 km | 00:37:56 | 06:15/km

日期: 2013-09-23 20:36 - 地點: 永和仁愛公園 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 05'33" / 06'13" / 06'29" / 06'24" / 06'35" / 06'18" / 06'09" /

新北市

盧建鵬

·

準備初鐵

9月累積里程 : 81.94 km

Android 上傳 | 11 years ago

Gavan, 郭千瑜（菈亞.卡崎躂岸）和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	06'13"	00:11'46"
3	06'29"	00:18'15"
4	06'24"	00:24'39"
5	06'35"	00:31'14"
6	06'18"	00:37'32"
6.1	06'08"	00:37'56"

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