5.1 km | 00:30:46 | 06:04/km日期: 2024-12-17 17:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 57.4
Pace: 06'27" / 07'55" / 09'38" / 07'54" / 07'57" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'32") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 272.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'55" | 00:14'22" |
| 3 | 09'38" | 00:24'00" |
| 4 | 07'54" | 00:31'54" |
| 5 | 07'57" | 00:39'51" |
| 5.1 | 05'59" | 00:40'12" |
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