5.2 km | 00:47:20 | 09:09/km日期: 2025-01-01 08:37 - 平均心率: 135 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 71.9
Pace: 08'29" / 09'55" / 08'52" / 09'47" / 08'18" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" (+02'33") | 199 / 199 |
| 2 | | 07'29" | 667 / 866 |
| 3 | | 10'55" (+03'26") | 183 / 1049 |
| 4 | | 09'57" (+02'28") | 1000 / 2049 |
| 5 | | 08'39" (+01'10") | 1000 / 3049 |
| 6 | | 09'47" (+02'18") | 1000 / 4049 |
| 7 | | 08'31" (+01'02") | 1000 / 5049 |
| 8 | | 12'00" (+04'31") | 117 / 5166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
5.17 km 
Mizuno Wave Rider 22 累積 :
2410.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 09'55" | 00:18'24" |
| 3 | 08'52" | 00:27'16" |
| 4 | 09'47" | 00:37'03" |
| 5 | 08'18" | 00:45'21" |
| 5.2 | 11'53" | 00:47'20" |
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