9.4 km | 01:12:52 | 07:45/km日期: 2016-11-01 19:30 - 卡路里: 760 Cal - 總步數: 12080 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 05'53" / 07'23" / 07'35" / 07'19" / 07'29" / 07'47" / 07'40" / 07'48" / 08'10" / 15'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'26" (+00'04") | 1000 / 1000 | 145 / 92 |
2 | | 07'34" (+00'12") | 1007 / 2007 | 175 / 75 |
3 | | 07'26" (+00'04") | 1002 / 3010 | 175 / 76 |
4 | | 07'22" | 1008 / 4019 | 171 / 79 |
5 | | 07'23" (+00'01") | 1002 / 5021 | 165 / 81 |
6 | | 07'40" (+00'18") | 1004 / 6026 | 168 / 77 |
7 | | 07'44" (+00'22") | 1000 / 7026 | 166 / 77 |
8 | | 07'58" (+00'36") | 1002 / 8028 | 163 / 76 |
9 | | 08'22" (+01'00") | 1006 / 9035 | 163 / 73 |
10 | | 09'22" (+02'00") | 384 / 9419 | 158 / 67 |
11月累積里程 :
100.03 km NIKE 型號 累積 :
412.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 07'23" | 00:13'16" |
3 | 07'35" | 00:20'51" |
4 | 07'19" | 00:28'10" |
5 | 07'29" | 00:35'39" |
6 | 07'47" | 00:43'26" |
7 | 07'40" | 00:51'06" |
8 | 07'48" | 00:58'54" |
9 | 08'10" | 01:07'04" |
9.4 | 15'06" | 01:12'52" |