7.5 km | 00:47:10 | 06:15/km日期: 2025-01-08 05:48 - 平均心率: 146 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 201 - 溫度: 14°C - 濕度: 80.7
Pace: 06'37" / 06'32" / 06'16" / 06'13" / 06'09" / 06'06" / 06'02" / 06'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
39.16 km 
PUMA Deviate Nitro 累積 :
45.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'32" | 00:13'09" |
| 3 | 06'16" | 00:19'25" |
| 4 | 06'13" | 00:25'38" |
| 5 | 06'09" | 00:31'47" |
| 6 | 06'06" | 00:37'53" |
| 7 | 06'02" | 00:43'55" |
| 7.5 | 06'09" | 00:47'10" |
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