10.1 km | 00:47:26 | 04:42/km日期: 2016-11-01 05:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1020 Cal - 總步數: 8710 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 05'12" / 04'49" / 04'42" / 04'43" / 04'43" / 04'42" / 04'42" / 04'39" / 04'22" / 04'09" / 11'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" (+00'46") | 2004 / 2004 | 181 / 109 |
| 2 | | 04'43" (+00'28") | 2004 / 4008 | 184 / 114 |
| 3 | | 04'42" (+00'27") | 2008 / 6016 | 185 / 114 |
| 4 | | 04'40" (+00'25") | 2004 / 8020 | 185 / 115 |
| 5 | | 04'15" | 2007 / 10028 | 186 / 125 |
| 6 | | 08'08" (+03'53") | 61 / 10089 | 90 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
360.58 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 :
2482.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'49" | 00:10'01" |
| 3 | 04'42" | 00:14'43" |
| 4 | 04'43" | 00:19'26" |
| 5 | 04'43" | 00:24'09" |
| 6 | 04'42" | 00:28'51" |
| 7 | 04'42" | 00:33'33" |
| 8 | 04'39" | 00:38'12" |
| 9 | 04'22" | 00:42'34" |
| 10 | 04'09" | 00:46'43" |
| 10.1 | 11'40" | 00:47'26" |
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