9.4 km | 00:53:15 | 05:38/km日期: 2016-11-20 07:53 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 8484 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 05'25" / 04'53" / 04'57" / 05'25" / 06'23" / 05'46" / 06'06" / 06'00" / 05'48" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'32") | 1009 / 1009 | 168 / 110 |
| 2 | | 04'50" | 1007 / 2017 | 177 / 116 |
| 3 | | 04'56" (+00'06") | 1002 / 3019 | 173 / 116 |
| 4 | | 05'23" (+00'33") | 1005 / 4024 | 168 / 110 |
| 5 | | 06'23" (+01'33") | 1006 / 5030 | 143 / 108 |
| 6 | | 05'43" (+00'53") | 1006 / 6037 | 158 / 109 |
| 7 | | 06'06" (+01'16") | 1003 / 7040 | 148 / 109 |
| 8 | | 05'55" (+01'05") | 1006 / 8046 | 156 / 107 |
| 9 | | 05'45" (+00'55") | 1007 / 9054 | 155 / 111 |
| 10 | | 05'37" (+00'47") | 441 / 9495 | 140 / 126 |
11月累積里程 : 71.41 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 04'53" | 00:10'18" |
| 3 | 04'57" | 00:15'15" |
| 4 | 05'25" | 00:20'40" |
| 5 | 06'23" | 00:27'03" |
| 6 | 05'46" | 00:32'49" |
| 7 | 06'06" | 00:38'55" |
| 8 | 06'00" | 00:44'55" |
| 9 | 05'48" | 00:50'43" |
| 9.4 | 05'44" | 00:53'15" |
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