Charles Huang 2016/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Charles Huang 新竹
ID 48146

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6.2 km | 00:34:16 | 05:33/km

日期: 2016-11-12 17:04 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 5846 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 05'33" / 05'26" / 05'30" / 05'27" / 05'24" / 05'28" / 09'13" /

11月累積里程 : 28.68 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1975.0 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Sage Lu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'26"	00:10'59"
3	05'30"	00:16'29"
4	05'27"	00:21'56"
5	05'24"	00:27'20"
6	05'28"	00:32'48"
6.2	09'12"	00:34'16"

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成績 : 03:46:01

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