9.9 km | 01:25:11 | 08:34/km日期: 2016-11-26 09:59 - 平均心率: 143 - 卡路里: 670 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 05'32" / 07'19" / 07'33" / 08'03" / 08'34" / 17'38" / 09'01" / 09'57" / 10'42" / 13'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
52.43 km 
Mizuno Wave Inspire 十 累積 :
609.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 07'19" | 00:12'51" |
| 3 | 07'33" | 00:20'24" |
| 4 | 08'03" | 00:28'27" |
| 5 | 08'34" | 00:37'01" |
| 6 | 17'38" | 00:54'39" |
| 7 | 09'01" | 01:03'40" |
| 8 | 09'57" | 01:13'37" |
| 9 | 10'42" | 01:24'19" |
| 9.9 | 13'35" | 01:36'54" |
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