12.3 km | 01:12:04 | 05:51/km日期: 2013-10-03 04:21 - 平均心率: 67 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 47%
Pace: 07'31" / 06'40" / 06'23" / 05'48" / 05'40" / 05'16" / 05'24" / 04'46" / 05'21" / 05'34" / 05'46" / 05'58" / 06'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
301.51 km 
ASICS Gel-Galaxy 5 累積 :
1153.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'40" | 00:14'11" |
| 3 | 06'23" | 00:20'34" |
| 4 | 05'48" | 00:26'22" |
| 5 | 05'40" | 00:32'02" |
| 6 | 05'16" | 00:37'18" |
| 7 | 05'24" | 00:42'42" |
| 8 | 04'46" | 00:47'28" |
| 9 | 05'21" | 00:52'49" |
| 10 | 05'34" | 00:58'23" |
| 11 | 05'46" | 01:04'09" |
| 12 | 05'58" | 01:10'07" |
| 12.3 | 06'29" | 01:12'04" |
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