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黃伃
台南
ID 254421
48 位追隨者
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黃伃
全馬
|
06:22:29
|
09:03/km
|
第6馬
2016 臺灣燈會虎尾馬拉松
官方成績
日期
2016-12-04
成績
06:22:29
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:03/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'02")
00:36'02" (+01'36")
01:35'12" (+13'48")
10 km
(01:35'12")
00:59'10" (+24'44")
15 km
(02:09'38")
00:34'26"
01:21'24"
20 km
(02:56'36")
00:46'58" (+12'32")
25 km
(03:42'26")
00:45'50" (+11'24")
01:33'46" (+12'22")
30 km
(04:30'22")
00:47'56" (+13'30")
35 km
(05:36'11")
01:05'49" (+31'23")
01:52'07" (+30'43")
40 km
(06:22'29")
00:46'18" (+11'52")
Finish
(06:22:29)
日期:
2016-12-04 06:32
-
卡路里:
1950 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'34"
(07'34")
07'32" (+01'14")
1004 / 1004
2
06'58"
(14'32")
06'59" (+00'41")
995 / 1999
3
07'06"
(21'38")
07'05" (+00'47")
1000 / 3000
4
07'48"
(29'26")
07'44" (+01'26")
1007 / 4007
5
06'28"
(35'54")
06'32" (+00'14")
989 / 4997
展開計圈分析
6
12'14"
(48'08")
12'03" (+05'45")
1014 / 6011
7
06'44"
(54'52")
06'44" (+00'26")
998 / 7010
8
20'18"
(01:15'10")
09'42" (+03'24")
2090 / 9100
9
00'08"
(01:15'18")
06'18"
21 / 9122
10
19'54"
(01:35'12")
11'42" (+05'24")
1700 / 10822
11
03'04"
(01:38'16")
15'30" (+09'12")
197 / 11020
12
06'42"
(01:44'58")
06'42" (+00'24")
999 / 12020
13
11'12"
(01:56'10")
11'10" (+04'52")
1002 / 13022
14
06'40"
(02:02'50")
06'37" (+00'19")
1005 / 14027
15
07'06"
(02:09'56")
07'02" (+00'44")
1008 / 15036
16
11'28"
(02:21'24")
11'29" (+05'11")
998 / 16034
17
07'16"
(02:28'40")
07'13" (+00'55")
1005 / 17040
18
07'54"
(02:36'34")
07'55" (+01'37")
997 / 18038
19
07'44"
(02:44'18")
07'34" (+01'16")
1020 / 19058
20
12'38"
(02:56'56")
12'44" (+06'26")
992 / 20050
21
07'16"
(03:04'12")
07'15" (+00'57")
1001 / 21051
22
09'20"
(03:13'32")
09'11" (+02'53")
1014 / 22066
23
07'38"
(03:21'10")
07'38" (+01'20")
998 / 23065
24
08'18"
(03:29'28")
08'19" (+02'01")
996 / 24061
25
13'24"
(03:42'52")
13'19" (+07'01")
1005 / 25067
26
09'58"
(03:52'50")
09'50" (+03'32")
1013 / 26080
27
11'30"
(04:04'20")
11'22" (+05'04")
1010 / 27091
28
08'56"
(04:13'16")
08'54" (+02'36")
1002 / 28094
29
09'42"
(04:22'58")
09'43" (+03'25")
997 / 29091
30
08'04"
(04:31'02")
08'03" (+01'45")
1000 / 30092
31
22'46"
(04:53'48")
22'54" (+16'36")
993 / 31086
32
17'09"
(05:10'57")
10'56" (+04'38")
1566 / 32653
33
07'10"
(05:18'07")
16'32" (+10'14")
433 / 33086
34
10'54"
(05:29'01")
10'50" (+04'32")
1005 / 34092
35
07'48"
(05:36'49")
07'46" (+01'28")
1003 / 35095
36
08'36"
(05:45'25")
08'33" (+02'15")
1005 / 36101
37
11'06"
(05:56'31")
10'57" (+04'39")
1012 / 37113
38
09'52"
(06:06'23")
09'58" (+03'40")
989 / 38102
39
09'04"
(06:15'27")
09'01" (+02'43")
1005 / 39108
40
07'02"
(06:22'29")
18'10" (+11'52")
387 / 39495
為什麼又少我里程數???
賽後評分:
補給品不錯，雖然沒有去年好
給 5 星
12月累積里程 :
148.73 km
Android - asus ASUS_Z00ED 上傳
| 8 years ago
Mark-Lau
,
Jason
和其他
23
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
歐俊聰
恭喜完賽～里程數編輯修改成賽事就好了！
2016-12-04 15:11 ·
2
個人推
黃伃
歐大哥，謝謝你^^
2016-12-05 17:09 ·
Jason
恭喜完賽!!
2016-12-09 10:13 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'34"
00:07'34"
2
07'06"
00:14'40"
3
06'58"
00:21'38"
4
07'48"
00:29'26"
5
06'36"
00:36'02"
6
12'06"
00:48'08"
7
06'44"
00:54'52"
8
20'18"
01:15'10"
9
00'08"
01:15'18"
10
19'54"
01:35'12"
11
02'58"
01:38'10"
12
06'42"
01:44'52"
13
11'12"
01:56'04"
14
06'40"
02:02'44"
15
06'54"
02:09'38"
16
11'34"
02:21'12"
17
07'04"
02:28'16"
18
08'12"
02:36'28"
19
07'28"
02:43'56"
20
12'40"
02:56'36"
21
07'10"
03:03'46"
22
09'16"
03:13'02"
23
07'40"
03:20'42"
24
08'22"
03:29'04"
25
13'22"
03:42'26"
26
09'56"
03:52'22"
27
07'54"
04:00'16"
28
12'26"
04:12'42"
29
09'40"
04:22'22"
30
08'00"
04:30'22"
31
22'30"
04:52'52"
32
18'05"
05:10'57"
33
06'30"
05:17'27"
34
11'02"
05:28'29"
35
07'42"
05:36'11"
36
08'28"
05:44'39"
37
10'56"
05:55'35"
38
10'10"
06:05'45"
39
09'04"
06:14'49"
39.4
19'39"
06:22'29"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
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04:50/km
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全馬 | 06:22:29 | 09:03/km | 第6馬
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