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Yin-Hsia Lin Lin
台南
ID 41322
296 位追隨者
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Yin-Hsia Lin Lin
159.5 km
|
06:19:15
|
25.2 km/h
日期:
2016-10-30 07:38
-
卡路里:
3482 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'55"
(12'55")
23.23 (-10.42)
5000 / 5000
2
12'48"
(25'44")
23.53 (-10.12)
5000 / 10000
3
10'07"
(35'51")
29.75 (-3.89)
5000 / 15000
4
10'21"
(46'12")
29.03 (-4.61)
5000 / 20000
5
11'28"
(57'40")
26.28 (-7.37)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
11'19"
(01:09'00")
26.67 (-6.98)
5000 / 30000
7
14'12"
(01:23'12")
21.18 (-12.47)
5000 / 35000
8
15'10"
(01:38'23")
19.78 (-13.86)
5000 / 40000
9
11'53"
(01:50'16")
25.35 (-8.29)
5000 / 45000
10
13'15"
(02:03'32")
22.64 (-11.00)
5000 / 50000
11
15'35"
(02:19'07")
19.25 (-14.39)
5000 / 55000
12
10'47"
(02:29'54")
27.91 (-5.74)
5000 / 60000
13
11'17"
(02:41'12")
26.67 (-6.98)
5000 / 65000
14
13'25"
(02:54'37")
22.36 (-11.28)
5000 / 70000
15
12'05"
(03:06'43")
24.83 (-8.82)
5000 / 75000
16
18'13"
(03:24'56")
16.51 (-17.13)
5000 / 80000
17
11'34"
(03:36'31")
26.09 (-7.56)
5000 / 85000
18
11'51"
(03:48'23")
25.35 (-8.29)
5000 / 90000
19
10'29"
(03:58'52")
28.80 (-4.84)
5000 / 95000
20
10'52"
(04:09'44")
27.69 (-5.95)
5000 / 100000
21
10'17"
(04:20'01")
29.27 (-4.38)
5000 / 105000
22
09'27"
(04:29'28")
31.86 (-1.79)
5000 / 110000
23
08'57"
(04:38'26")
33.64
5000 / 115000
24
10'00"
(04:48'27")
30.00 (-3.64)
5000 / 120000
25
10'15"
(04:58'42")
29.27 (-4.38)
5000 / 125000
26
09'18"
(05:08'01")
32.43 (-1.21)
5000 / 130000
27
09'17"
(05:17'19")
32.43 (-1.21)
5000 / 135000
28
11'34"
(05:28'53")
26.09 (-7.56)
5000 / 140000
29
10'34"
(05:39'27")
28.57 (-5.07)
5000 / 145000
30
10'10"
(05:49'38")
29.51 (-4.14)
5000 / 150000
31
12'32"
(06:02'10")
24.00 (-9.64)
5000 / 155000
32
17'04"
(06:19'15")
15.86 (-17.79)
4497 / 159497
10月累積里程 :
356.77 km
kouta
TCX 上傳
| 7 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.8
1.0 %
2
17.8
1.2 %
3
29.0
1.0 %
4
28.8
1.0 %
5
27.1
1.0 %
6
21.2
1.0 %
7
27.5
2.2 %
8
26.3
-1.2 %
9
25.4
1.6 %
10
19.0
-0.3 %
11
30.8
-0.9 %
12
30.3
-1.0 %
13
28.8
1.0 %
14
30.5
2.2 %
15
28.1
1.2 %
16
30.0
-0.8 %
17
28.3
-0.7 %
18
28.1
-0.3 %
19
33.6
-2.5 %
20
25.9
2.7 %
21
20.3
-0.6 %
22
31.0
-0.4 %
23
31.0
-0.2 %
24
29.8
-0.2 %
25
22.6
-0.5 %
26
29.8
-0.5 %
27
27.5
-0.5 %
28
29.0
-0.7 %
29
19.9
-0.2 %
30
25.4
1.0 %
31
21.3
-0.6 %
32
16.7
-0.1 %
33
24.8
-0.2 %
34
20.8
-0.2 %
35
24.0
1.4 %
36
17.2
1.0 %
37
23.1
1.1 %
38
20.1
-0.5 %
39
28.6
1.0 %
40
15.0
-0.4 %
41
18.7
1.0 %
42
28.8
1.0 %
43
25.0
-0.2 %
44
27.9
1.0 %
45
29.5
-0.4 %
46
13.6
1.0 %
47
30.5
1.0 %
48
25.2
-0.5 %
49
26.3
1.3 %
50
27.1
1.0 %
51
15.6
-0.2 %
52
4.0
-1.2 %
53
22.0
-0.2 %
54
7.4
1.0 %
55
23.4
1.0 %
56
20.5
1.0 %
57
29.5
1.0 %
58
27.3
1.5 %
59
30.3
1.7 %
60
36.7
-1.1 %
61
29.3
-0.8 %
62
31.0
-0.4 %
63
27.3
1.3 %
64
20.8
-0.7 %
65
25.9
-0.1 %
66
30.8
-0.2 %
67
27.1
-0.4 %
68
20.0
-0.1 %
69
22.8
-0.3 %
70
17.0
-0.2 %
71
31.6
-0.2 %
72
31.3
1.3 %
73
22.2
-0.1 %
74
20.8
1.0 %
75
22.2
-0.2 %
76
16.7
-0.2 %
77
18.1
1.0 %
78
9.2
-0.1 %
79
2.2
1.0 %
80
17.6
-0.2 %
81
21.1
1.0 %
82
26.1
-0.3 %
83
27.3
1.0 %
84
28.1
-0.5 %
85
28.6
1.4 %
86
8.6
-0.7 %
87
26.9
-0.6 %
88
27.7
-0.4 %
89
27.9
-0.4 %
90
22.6
2.0 %
91
28.3
-0.7 %
92
29.5
1.0 %
93
29.0
1.2 %
94
27.9
1.0 %
95
28.3
1.0 %
96
27.1
-0.4 %
97
27.9
-0.4 %
98
30.0
-0.9 %
99
29.5
-1.0 %
100
2.2
-0.6 %
101
28.1
-0.8 %
102
26.7
2.0 %
103
28.6
3.0 %
104
32.7
-0.9 %
105
30.3
-0.9 %
106
31.0
-0.9 %
107
32.7
1.2 %
108
31.3
1.0 %
109
29.3
1.2 %
110
35.0
-0.6 %
111
33.3
1.2 %
112
31.3
-0.4 %
113
34.0
-1.5 %
114
35.3
-0.4 %
115
34.0
1.0 %
116
30.8
-0.6 %
117
28.6
-0.6 %
118
28.3
-1.0 %
119
30.8
1.3 %
120
31.6
-0.6 %
121
32.1
-1.0 %
122
31.3
-0.7 %
123
26.9
2.2 %
124
22.4
-1.5 %
125
31.0
2.0 %
126
29.3
2.5 %
127
34.3
-1.7 %
128
32.4
2.8 %
129
36.4
-2.4 %
130
29.8
2.0 %
131
30.0
-1.3 %
132
36.0
-1.6 %
133
30.8
2.5 %
134
31.3
-2.0 %
135
34.0
-1.2 %
136
32.1
-2.0 %
137
29.0
-0.5 %
138
1.3
1.3 %
139
20.0
-2.0 %
140
27.1
-0.5 %
141
25.9
1.0 %
142
27.3
1.3 %
143
28.6
1.3 %
144
27.1
1.7 %
145
34.3
-0.7 %
146
34.6
-0.9 %
147
31.9
-0.6 %
148
27.5
-1.2 %
149
11.5
-0.8 %
150
33.3
-0.3 %
151
29.3
1.5 %
152
28.1
-1.1 %
153
12.2
-2.3 %
154
20.6
-2.2 %
155
20.9
3.7 %
156
19.0
-0.8 %
157
8.4
1.5 %
158
16.3
3.3 %
159
19.7
3.2 %
159.5
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