Lai 2013/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Lai 彰化
ID 7996

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5.0 km | 00:31:06 | 06:12/km

日期: 2013-10-07 20:22 - 地點: 勤益新校區 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61%

Pace: 06'43" / 06'14" / 06'18" / 06'09" / 1140'00" /

10月累積里程 : 67.92 km

ASICS GEL-VOLT33 累積 : 701.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

Bruce hung, 阿助和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'14"	00:12'57"
3	06'18"	00:19'15"
4	06'09"	00:25'24"
5.0	05'40"	00:31'06"

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