10.1 km | 01:01:03 | 06:01/km日期: 2016-12-19 05:38 - 平均心率: 153 - 卡路里: 765 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 06'23" / 06'21" / 05'58" / 06'10" / 06'09" / 05'59" / 05'50" / 06'07" / 05'47" / 05'39" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
151.57 km 
Saucony SAUCONY KINVARA 6 累積 :
1313.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'21" | 00:12'44" |
| 3 | 05'58" | 00:18'42" |
| 4 | 06'10" | 00:24'52" |
| 5 | 06'09" | 00:31'01" |
| 6 | 05'59" | 00:37'00" |
| 7 | 05'50" | 00:42'50" |
| 8 | 06'07" | 00:48'57" |
| 9 | 05'47" | 00:54'44" |
| 10 | 05'39" | 01:00'23" |
| 10.1 | 05'20" | 01:01'03" |
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