吳超鵬 2013/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳超鵬基隆
ID 9148

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6.0 km | 00:45:16 | 07:32/km

日期: 2013-10-08 17:17 - 總爬升: 102 m - 地點: 18羅漢洞+中正公園 - 天氣: 不熱 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'40" / 07'08" / 07'44" / 07'28" / 08'16" / 2000'00" /

10月累積里程 : 197.59 km

Adidas Adizero Adios 2 累積 : 1860.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

piyulee, 小唐和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'08"	00:13'48"
3	07'44"	00:21'32"
4	07'28"	00:29'00"
5	08'16"	00:37'16"
6.0	07'57"	00:45'16"

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