許進財 2016/12/23 訓練日誌

許進財澎湖
ID 5527

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許進財

10.0 km | 01:05:47 | 06:33/km

日期: 2016-12-23 15:14 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76

Pace: 06'34" / 06'28" / 06'35" / 06'25" / 06'51" / 06'21" / 06'36" / 06'19" / 06'34" / 06'47" / 09'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 111.66 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ting Ting, 趙榮文和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'28"	00:13'02"
3	06'35"	00:19'37"
4	06'25"	00:26'02"
5	06'51"	00:32'53"
6	06'21"	00:39'14"
7	06'36"	00:45'50"
8	06'19"	00:52'09"
9	06'34"	00:58'43"
10	06'47"	01:05'30"
10.0	11'00"	01:05'47"

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