6.1 km | 00:46:19 | 07:33/km日期: 2016-12-24 14:20 - 地點: 林園區 - 平均心率: 131 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 7847 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'16" / 06'54" / 07'22" / 08'22" / 08'15" / 08'29" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" | 1011 / 1011 | 179 / 100 |
| 2 | | 06'52" (+01'20") | 1006 / 2017 | 177 / 81 |
| 3 | | 07'18" (+01'46") | 1003 / 3021 | 173 / 78 |
| 4 | | 08'31" (+02'59") | 1003 / 4024 | 167 / 69 |
| 5 | | 08'17" (+02'45") | 1006 / 5031 | 168 / 71 |
| 6 | | 08'21" (+02'49") | 1005 / 6036 | 158 / 75 |
| 7 | | 07'38" (+02'06") | 132 / 6169 | 165 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.04 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 06'54" | 00:12'10" |
| 3 | 07'22" | 00:19'32" |
| 4 | 08'22" | 00:27'54" |
| 5 | 08'15" | 00:36'09" |
| 6 | 08'29" | 00:44'38" |
| 6.1 | 12'39" | 00:46'19" |
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