💕💪徐曉凌 💕💪 2016/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

💕💪徐曉凌 💕💪 新北市
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💕💪徐曉凌 💕💪

12.0 km | 01:09:49 | 05:48/km

日期: 2016-12-29 18:22 - 地點: 操場 - 天氣: 風很大冷ㄓㄓ - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 59%

Pace: 07'01" / 06'50" / 07'09" / 07'05" / 07'19" / 07'36" / 07'00" / 06'56" / 07'05" / 193'20" /

新北市

💕💪徐曉凌 💕💪

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12月累積里程 : 269.19 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

Koca, 林會淦和其他 16 人說推

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觀看另 2 則留言

湯姆哇!繞好多圈圈。晚安，運動愉快

2016-12-29 19:48 ·

1 個人推

Alex Alex Alex 曉凌晚安用餐愉快跑跑愉快!

2016-12-29 19:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'50"	00:13'51"
3	07'09"	00:21'00"
4	07'05"	00:28'05"
5	07'19"	00:35'24"
6	07'36"	00:43'00"
7	07'00"	00:50'00"
8	06'56"	00:56'56"
9	07'05"	01:04'01"
9.8	07'37"	01:09'49"

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