Kawai Leong 2016/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Kawai Leong 澳門
ID 219703

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7.2 km | 00:39:00 | 05:26/km

日期: 2016-12-31 19:29 - 地點: 氹仔 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 6842 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 34%

Pace: 05'46" / 05'43" / 05'27" / 05'32" / 05'24" / 05'19" / 05'12" / 03'51" /

12月累積里程 : 28.26 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

悠跑andy, KEI 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'43"	00:11'29"
3	05'27"	00:16'56"
4	05'32"	00:22'28"
5	05'24"	00:27'52"
6	05'19"	00:33'11"
7	05'12"	00:38'23"
7.2	03'46"	00:39'00"

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成績 : 05:56:41

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