5.3 km | 00:49:11 | 09:15/km日期: 2017-01-01 16:40 - 地點: 河堤 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 6912 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 17'20" / 07'38" / 07'36" / 07'37" / 07'05" / 06'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 17'13" (+10'10") | 1006 / 1006 | 82 / 70 |
2 | | 07'38" (+00'35") | 1008 / 2014 | 171 / 76 |
3 | | 07'31" (+00'28") | 1000 / 3015 | 172 / 76 |
4 | | 07'35" (+00'32") | 1002 / 4018 | 169 / 77 |
5 | | 07'03" | 1003 / 5021 | 174 / 81 |
6 | | 06'15" | 306 / 5328 | 172 / 92 |
1月累積里程 : 106.22 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 17'20" | 00:17'20" |
2 | 07'38" | 00:24'58" |
3 | 07'36" | 00:32'34" |
4 | 07'37" | 00:40'11" |
5 | 07'05" | 00:47'16" |
5.3 | 06'15" | 00:49'11" |