eric234 2017/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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5.7 km | 00:41:03 | 07:13/km

日期: 2017-01-02 07:04 - 地點: 餵舞贏 - 天氣: 霧濃兒 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99%

Pace: 07'07" / 06'49" / 08'22" / 06'42" / 06'44" / 07'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'04" (+00'22")

991 / 991

2

06'55"

(13'56")

06'48" (+00'06")

1015 / 2006

3

08'17"

(22'13")

08'20" (+01'38")

992 / 2999

4

06'47"

(29'00")

06'45" (+00'03")

1003 / 4003

5

06'44"

(35'44")

06'42"

1003 / 5007

6

05'19"

(41'03")

07'50" (+01'08")

677 / 5684

高雄

eric234

·

排乳酸兒

1月累積里程 : 378.60 km

MIZUNO Wave Inspire 9 SW 累積 : 1754.0 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

paulawanda, michael 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'49"	00:13'56"
3	08'22"	00:22'18"
4	06'42"	00:29'00"
5	06'44"	00:35'44"
5.7	07'49"	00:41'03"

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