3.0 km | 00:40:10 | 13:21/km日期: 2017-01-07 22:49 - 平均心率: 115 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 4304 - 平均步頻: 107 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 13'07" / 12'24" / 14'01" / 126'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'08" (+00'19") | 1000 / 1000 | 112 / 67 |
| 2 | | 12'49" | 1006 / 2006 | 113 / 68 |
| 3 | | 13'53" (+01'04") | 1005 / 3012 | 97 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
42.01 km 
REEBOK ZigTech 累積 :
85.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 12'24" | 00:25'31" |
| 3 | 14'01" | 00:39'32" |
| 3.0 | 113'05" | 00:40'10" |
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