5.1 km | 01:05:18 | 12:55/km日期: 2017-01-14 07:36 - 平均心率: 89 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 13°C - 濕度: 78%
Pace: 14'03" / 12'32" / 12'46" / 12'52" / 12'28" / 12'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'02" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'32" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'51" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'50" | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
189.26 km 
Saucony Grid Type A5 累積 :
4537.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'03" | 00:14'03" |
| 2 | 12'32" | 00:26'35" |
| 3 | 12'46" | 00:39'21" |
| 4 | 12'52" | 00:52'13" |
| 5 | 12'28" | 01:04'41" |
| 5.1 | 11'56" | 01:05'18" |
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