Jt Yang 2017/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.4 km | 00:54:41 | 06:31/km

日期: 2017-01-16 15:49 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83%

Pace: 07'56" / 06'05" / 06'01" / 06'06" / 06'08" / 06'19" / 06'38" / 06'51" / 07'07" /

基本訓練

1月累積里程 : 278.86 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林繁村, Bruce 和其他 38 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'05"	00:14'01"
3	06'01"	00:20'02"
4	06'06"	00:26'08"
5	06'08"	00:32'16"
6	06'19"	00:38'35"
7	06'38"	00:45'13"
8	06'51"	00:52'04"
8.4	07'08"	00:54'42"

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朋友動態

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