6.4 km | 00:42:53 | 06:44/km日期: 2017-01-17 17:33 - 平均心率: 156 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 07'47" / 07'27" / 07'34" / 07'35" / 15'39" / 14'50" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+02'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+01'03") | 367 / 6367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'27" | 00:15'14" |
| 3 | 07'34" | 00:22'48" |
| 4 | 07'35" | 00:30'23" |
| 5 | 15'39" | 00:46'02" |
| 6 | 14'50" | 01:00'52" |
| 6.4 | 11'29" | 01:05'05" |
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