就是愛跑 2017/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

就是愛跑台北市
ID 53

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4.0 km | 00:22:17 | 05:34/km

日期: 2017-02-09 06:52 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 11°C - 濕度: 78

Pace: 00'01" / 01'56" / 05'23" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'08"

(13'08")

05'44"

2289 / 2289

2

09'08"

(22'17")

05'20"

1712 / 4002

2月累積里程 : 202.03 km

ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 1327.6 km

TCX 上傳 | 7 years ago

comewish, 曹栩浩 S. H. Chow 🇸🇬🇹🇼 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'01"	00:00'01"
2	01'56"	00:01'57"
3	05'23"	00:07'20"
4.0	06'49"	00:14'10"

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成績 : 01:07:05

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