12.1 km | 00:55:00 | 04:33/km日期: 2017-02-11 19:24 - 平均心率: 161 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 46%
Pace: 05'12" / 05'06" / 05'00" / 04'51" / 04'42" / 04'03" / 04'20" / 04'22" / 04'19" / 04'20" / 04'12" / 04'44" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'54") | 3961 / 3961 |
| 2 | | 04'08" | 2419 / 6380 |
| 3 | | 04'19" (+00'11") | 4624 / 11005 |
| 4 | | 04'44" (+00'36") | 1053 / 12058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 147.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'06" | 00:10'18" |
| 3 | 05'00" | 00:15'18" |
| 4 | 04'51" | 00:20'09" |
| 5 | 04'42" | 00:24'51" |
| 6 | 04'03" | 00:28'54" |
| 7 | 04'20" | 00:33'14" |
| 8 | 04'22" | 00:37'36" |
| 9 | 04'19" | 00:41'55" |
| 10 | 04'20" | 00:46'15" |
| 11 | 04'12" | 00:50'27" |
| 12 | 04'44" | 00:55'11" |
| 12.1 | 05'07" | 00:55'29" |
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