5.0 km | 00:32:35 | 06:30/km日期: 2017-02-15 19:18 - 平均心率: 134 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 4911 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 56%
Pace: 05'51" / 05'57" / 06'03" / 06'56" / 07'11" / 63'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'06") | 1007 / 1007 | 164 / 101 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2007 | 169 / 99 |
| 3 | | 06'05" (+00'10") | 1002 / 3010 | 170 / 96 |
| 4 | | 06'50" (+00'55") | 1005 / 4015 | 140 / 104 |
| 5 | | 07'26" (+01'31") | 1001 / 5017 | 119 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 79.54 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'57" | 00:11'48" |
| 3 | 06'03" | 00:17'51" |
| 4 | 06'56" | 00:24'47" |
| 5 | 07'11" | 00:31'58" |
| 5.0 | 63'20" | 00:32'36" |
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