高田源 2017/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

高田源高雄
ID 268871

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4.4 km | 00:30:28 | 06:56/km

日期: 2017-02-25 06:37 - 地點: 阿公店河堤 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 06'59" / 07'02" / 07'12" / 06'39" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'54" (+00'15")

996 / 996

2

07'03"

(13'56")

07'05" (+00'26")

993 / 1990

3

07'10"

(21'06")

07'08" (+00'29")

1004 / 2994

4

06'40"

(27'46")

06'39"

1001 / 3996

5

02'42"

(30'28")

06'57" (+00'18")

388 / 4384

2月累積里程 : 52.48 km

愛迪達藍色珊瑚海累積 : 1034.1 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

李瑞琪, 曾烽耿和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'02"	00:14'01"
3	07'12"	00:21'13"
4	06'39"	00:27'52"
4.4	06'40"	00:30'28"

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