出門前外頭還下著大雨
一到會場 雨幾乎快停了
但還是滿冷的
簡單的暖個身
就趕快去前面排隊
因為跑河濱 路不是很寬
站太後面 要閃來閃去的 會很累
一鳴槍
哇賽 大家的速度都超快的往前衝
嚇死我了
但我還是要穩穩地的跑自己預計的配速
520-540 不能太快 (呼吸不順我腹部會痛)
也不能太慢(我就無法半馬破2了 XD)
每個補給站都進 喝個水 吃個香蕉(我太怕抽筋了)
很順的完成到15K後
總感覺右小腿一直要抽筋的FU
要抽不抽的.......
到了20K 這段是最痛苦的時刻
右手臂整個麻痺 手掌都沒血色
太冷有點失溫 體力都透支了
超想當步兵的
心想必須要忍著 跑慢點沒關係
但不能停下來
就這樣慢慢一步一步往前進
到終點前500M本來想加速帥氣微笑的通過終點(跑前的幻想)
但又冷又累又喘下 只有帶著痛苦的表情踏進了終點
只好再練強一點下次再來......
22.5K原本預計2小時10分完賽
很開心提早完成
實際公里好像有少
紀錄22.1k左右
不過也完成了半馬破2的心願~