日月光軍 2017/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

日月光軍屏東
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12.3 km | 01:09:37 | 05:38/km

日期: 2017-03-03 20:14 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 191

Pace: 06'19" / 06'01" / 06'15" / 06'07" / 06'04" / 05'39" / 05'34" / 05'43" / 05'34" / 05'28" / 05'19" / 04'07" / 04'14" /

3月累積里程 : 220.57 km

Epson 上傳 | 7 years ago

blue, 紀筌惟和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'01"	00:12'20"
3	06'15"	00:18'35"
4	06'07"	00:24'42"
5	06'04"	00:30'46"
6	05'39"	00:36'25"
7	05'34"	00:41'59"
8	05'43"	00:47'42"
9	05'34"	00:53'16"
10	05'28"	00:58'44"
11	05'19"	01:04'03"
12	04'07"	01:08'10"
12.3	04'14"	01:09'37"

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