Coni 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Coni 新北市
ID 14501

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6.0 km | 00:50:49 | 08:27/km

日期: 2017-03-05 10:06 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65%

Pace: 08'12" / 08'31" / 08'42" / 08'51" / 08'48" / 07'53" / 03'20" /

新北市

Coni

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基本訓練
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Adidas ENERGY BOOST 累積 : 321.3 km

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Hsu PoMin 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'31"	00:16'43"
3	08'42"	00:25'25"
4	08'51"	00:34'16"
5	08'48"	00:43'04"
6	07'53"	00:50'57"
6.0	03'43"	00:50'59"

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