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Jonna
台中
ID 173733
94 位追隨者
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Jonna
1.7 km
|
00:28:52
|
16:58/km
日期:
2017-03-12 13:15
-
地點:
團長的老地方
-
天氣:
晴
-
卡路里:
67 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
56%
Pace: 17'35" / 16'08" /
台中
J
onna
乾淨舒適又明亮的巷弄咖啡廳
David
,
阿郎
和其他
3
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·
留言
台中
J
onna
與寶劍一起喝咖啡~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
阿郎
,
David
和其他
2
人說推
·
留言
下午茶時光~(๑´ڡ`๑)
3月累積里程 :
175.24 km
UNDER ARMOUR Charged Bandit 2 累積 :
1124.1 km
iPhone 上傳
| 7 years ago
芳萍
,
👓 梨
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
Joyce
粗這麼好喔~
這回想必有好好款待~☆〜(ゝ。∂)
2017-03-12 22:41 ·
2
個人推
cathy
只能看吃不到(╥﹏╥)
2017-03-12 22:41 ·
4
個人推
明天
晚安哦!
2017-03-12 23:18 ·
1
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Jonna
團長大方!(客訴電話暫時收起來...
2017-03-13 16:30 ·
4
個人推
Jonna
cathy,妳現在還不能吃啦!(打打
2017-03-13 16:31 ·
3
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Jonna
明天哥,快下班了,總算熬過週一了!XD
2017-03-13 16:32 ·
1
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David
Jonna 上來台北增胖愉快~ㄎㄎ
2017-03-13 16:33 ·
2
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Juis
羨慕~ 吃粉好~
2017-03-13 19:51 ·
2
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Jonna
david,被你猜中了...>"<
2017-03-14 17:43 ·
Jonna
J帥帥,上回餓肚子,這回補償...XD
2017-03-14 17:44 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
17'35"
00:17'35"
1.7
16'12"
00:28'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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鄭穗霓
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王聖欣
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
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